|
even
op je tanden bijten..
|
Inentingen zijn nooit leuk. Maar de eén kan er beter tegen als de ander.
Als je naar Kenia gaat is het verstandig om je tegen bepaalde ziektes in
te laten enten om niet ziek te worden. Als je prikken krijgt tegen deze
ziektes die in Kenia voorkomen dan krijg je die bepaalde ziekte
niet. Met malaria ligt het anders. Kinderen kunnen eigenlijk alleen
tabletten nemen tegen malaria. Of in Kenia een drankje innemen dat je
beschermt tegen malaria. Malaria krijg je als je gestoken wordt door de
malaria mug die als de avond valt actief wordt. Smeer je dus goed in en
draag in de avond lange mouwen en lange broeken, en smeer je met anti
muggen creme in op de huid dat niet bedekt is!
Kijk uit wat je eet, fruit moet je schillen, kijk uit met schepijs, eet
geen rauw vlees en eet nooit in een lokaal restaurantje waarvan je de
keuken niet kent.... als je al tientallen vliegen ziet is het helemaal
foute boel! Drink geen water uit de kraan ook niet om je tanden te
poetsen !
Als je dan toch diaree krijgt, drink dan voldoende en neem als het te
lang duurt anti diaree tabletjes in. |